帶寶寶遠(yuǎn)途旅行的注意事項(xiàng)（一）

       旅游旺季到了，有好多的家庭已經(jīng)列好了旅游計(jì)劃，準(zhǔn)備帶寶寶去觀世界了，本期我們聊一聊“帶寶寶遠(yuǎn)途旅行的注意事項(xiàng)”。

     帶著寶寶出門旅行，最重要的莫過于保證寶寶安全健康、精神狀態(tài)良好。而生活環(huán)境的變化可能會(huì)使寶寶不適應(yīng)，家長(zhǎng)需密切關(guān)注寶寶的一舉一動(dòng)，耐心引導(dǎo)，及時(shí)幫助調(diào)整。

出發(fā)前的準(zhǔn)備

1、溫度:注意溫度變化，隨時(shí)增減衣物

    無論是出發(fā)地的天氣，還是目的地的天氣，無論是出入酒店、上下飛機(jī)等室內(nèi)室外的溫度變化，還是一早一晚的溫度變化，家長(zhǎng)都應(yīng)該關(guān)注。要讓寶寶適應(yīng)溫度變化，最關(guān)鍵的是適時(shí)給寶寶增減衣物，以免受凍或大量出汗后吹風(fēng)著涼，出現(xiàn)感冒或上呼吸道感染等疾病。 

-時(shí)差:提前根據(jù)目的地時(shí)差規(guī)劃睡眠

      去比較遠(yuǎn)的地區(qū)或國(guó)家旅游會(huì)有時(shí)差問題，這將直接影響寶寶的睡眠，并因此致其哭鬧。為盡量減少時(shí)差造成的影響，家長(zhǎng)可以根據(jù)到達(dá)目的地的時(shí)間，合理安排寶寶行程期間的睡眠。若是晚間到達(dá)目的地，在飛機(jī)上盡量別讓寶寶睡覺;如果是白天到達(dá)，就可以讓寶寶在飛機(jī)上多睡一會(huì)兒。

2、作息規(guī)律:不過分干擾寶寶的日常作息

帶寶寶外出旅游，很難嚴(yán)格維持原有的生活規(guī)律，按時(shí)吃奶、吃飯、睡覺。這容易使寶寶出現(xiàn)健康問題，打亂整個(gè)旅行計(jì)劃。所以，家長(zhǎng)在計(jì)劃行程時(shí)，應(yīng)適當(dāng)照顧寶寶的日常作息規(guī)律，盡可能保證出游不過分干擾寶寶的日常作息。 -看護(hù)人:向主要看護(hù)人詢問生活細(xì)節(jié)

如果平常主要由家中老人照顧，外出旅游時(shí)由父母照看，很容易造成寶寶心理上的

不適應(yīng)。如果父母不熟悉寶寶的生活規(guī)律，這種不適應(yīng)會(huì)更嚴(yán)重。因此出發(fā)前，父母應(yīng)盡可能詳細(xì)地向日常主要看護(hù)人詢問寶寶的生活細(xì)節(jié)，提前做好準(zhǔn)備。