近日，天氣逐漸炎熱，即使在家中，不開(kāi)啟空調(diào)，稍一動(dòng)彈，便滿身大汗。對(duì)于家中的小頑童，他們似乎更是無(wú)法停歇，即使在空調(diào)房中，也時(shí)常汗流浹背。不少媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶在睡夢(mèng)中也是汗如雨下，不禁擔(dān)憂，是否寶寶身體虛弱，如老人所言，愛(ài)出汗的人體質(zhì)較虛？

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全成熟，皮膚對(duì)冷熱刺激的調(diào)節(jié)功能相對(duì)較弱，因此更容易通過(guò)出汗來(lái)維持體溫平衡。

那么，為何寶寶在入睡后依舊汗如雨下呢？

這是因?yàn)樗麄冊(cè)诎滋旎顒?dòng)時(shí)積聚了大量熱量，而夜間機(jī)體散熱功能未能及時(shí)減弱，為了散發(fā)這些熱量，寶寶會(huì)以出汗的方式繼續(xù)排出體內(nèi)積聚的熱量。頭部作為散熱的主要部位，通常會(huì)出現(xiàn)明顯的汗珠。這是正常的生理現(xiàn)象，爸爸媽媽們無(wú)需過(guò)于擔(dān)憂。

此外，除了寶寶自身的生理特點(diǎn)，另一種可能導(dǎo)致寶寶大量出汗的原因則是穿蓋過(guò)多。在生活中，我們常常會(huì)遇到“媽媽覺(jué)得你冷”“奶奶覺(jué)得你冷”的情況，出于對(duì)寶寶的關(guān)愛(ài)，我們總擔(dān)心他們著涼感冒，因此喜歡給他們多穿多蓋。然而，這種做法往往會(huì)導(dǎo)致寶寶因捂熱而出汗，一旦汗后受風(fēng)，很容易著涼感冒。

因此，對(duì)于寶寶的新陳代謝旺盛特點(diǎn)，我們?cè)谡疹櫵麄儠r(shí)，應(yīng)適當(dāng)調(diào)整穿蓋，避免過(guò)度捂熱。同時(shí)，寶寶出汗后，要及時(shí)用毛巾擦干汗水，更換干凈衣物，以防止汗水蒸發(fā)帶走身體熱量而引起感冒。在炎熱的夏季，午睡時(shí)可以為寶寶開(kāi)啟空調(diào)或風(fēng)扇，但需注意避免直吹。此外，及時(shí)補(bǔ)充水分也是必不可少的，以防寶寶因出汗過(guò)多導(dǎo)致缺水，進(jìn)而引發(fā)中暑等不適。

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